Tag: coloscopie perte de poids
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Pourquoi j’ai toujours du ventre ?
Dr Boris Hansel : On peut considérer que le « gros ventre » est la conséquence de deux problèmes : une alimentation inadaptée,...
Comment stabiliser le bassin ?
Décollez lentement une jambe pour l'étirer vers l'arrière sans que votre bassin tourne pendant le mouvement Le bas de votre dos doit donc...
Comment avoir 50g de riz cuit ?
Pour ne pas faire d'erreur, essayez de vous rappeler de cette règle : d'une façon générale, pour les équivalences poids des féculents, il...
Quel sport pour activer la lymphe ?
La natation, l'aquabike ou encore l'aquagym constituent, en effet, des activités sportives qui sollicitent les membres inférieurs tout en bénéficiant de la pression...
Quel yaourt manger quand on a du cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...