Les meilleures activités sportives pour maigrir du ventre à la ménopause : la natation et l'aquagym qui, en plus de travailler votre ceinture abdominale,...
Si bébé est déjà diversifié, il faudra mettre l'accent sur les aliments riches en fibres : coings, poires, bananes, pruneaux, céréales complètes, légumes verts,...