Des cycles menstruels irréguliers L'un des premiers symptômes de la préménopause concerne le cycle menstruel Généralement, les cycles ont tendance à se raccourcir...
Essayez de privilégier les féculents complets, plus riches en fibres et protéines Mais privilégiez aussi les légumes secs : les lentilles flageolets, haricots...
Une cuisson correcte du morceau suffit pour se débarrasser des bactéries Il est également important de ne pas contaminer les autres denrées alimentaires...