Pour perdre rapidement du poids, concentrez-vous sur du cardio, environ 4 fois par semaine Sur les quatre jours choisis, prévoyez trois quarts d'heure...
Les jus d'agrumes (orange, pamplemousse) sont d'excellents laxatifs naturels Leur action sur votre transit intestinal sera encore meilleure, si vous prenez l'habitude de...
Lorsque l'on souffre de ce trouble digestif, il est déconseillé de consommer des aliments trop gras et trop sucrés car ils favorisent la constipation...