Une alimentation principalement végétale Riche en légumes, fruits, grains entiers, huile d'olive, légumineuses, noix, graines, poisson et fruits de mer, le régime méditerranéen...
L'infusion de persil Détrempez le persil dans de l'eau bouillante jusqu'à l'obtention d'une infusion Laissez-le refroidir pendant quelques temps puis trempez un coton...