Les glucides sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps Ils sont avant tout un carburant énergétique majeur utilisable rapidement et sont nécessaires...
L'ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-bactériennes, antifongiques et même antivirales Il est donc conseillé d'en consommer...