L'huître est riche en vitamines et oligo-éléments Les huîtres sont naturellement très concentrées en vitamines et en oligo-éléments En consommer régulièrement permet donc...
La vitamine B6 à l'arrivée de la ménopause La pyridoxine (vitamine B6) agit contre les fluctuations entre œstrogènes et progestérone Elle contribue aussi...
L'arnica est une plante vivace avec des propriétés anti-inflammatoires naturelles et antalgiques puissantes Elle est notamment efficace contre les maladies articulaires comme le...