Connaître les bienfaits du yoga: respirer, s'étirer et bouger
Quand nous entendons ou lisons le nom de ce discipline, nous le relions à positivisme. Sans...
Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...