10 signes que votre travail affecte votre santé mentale
Vous pensez que peut-être demain ils arrêteront de vous harceler au travail, peut-être que votre patron...
- Marchez 30 minutes par jour vous aidera à mieux métaboliser les sucres - Mangez davantage de légumes, fruits, céréales complètes ou semi-complètes...
elle protège le cœur Dans l'endive, on retrouve du potassium et du bêta-carotène Une consommation régulière permet de prévenir les risques de maladies...