Prise de poids, bouffées de chaleur ou fatigue, de nombreux symptômes accompagnent la préménopause, cette période délicate précédant la ménopause
D'abord, Est-ce que...
Le régime MIND Ce régime alimentaire met particulièrement l'accent sur les aliments associés à la santé cérébrale, comme les légumes verts à feuilles,...