Tag: comment muscler ses bras après 60 ans
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Développé couché avec haltères (des poids de 4 à 12 kg suffisent) ou avec une barre sur un banc Cet exercice permet de...
Est-ce que boire de l’eau fait baisser la tension ?
Mais faut-il aussi boire plus d'eau pour diminuer la tension ? Ce n'est pas l'eau en tant que telle qui fait varier la...
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Ce trouble est lié à une production excessive d'androgènes (hormones mâles comme la testostérone) qui perturbent la croissance des follicules et des ovules...
Qu’est-ce qui peut empêcher de perdre du poids ?
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Quels sont les fruits les plus riches en calcium ?
Les fruits frais En effet, les kiwis (34 mg/100 g), les oranges (43 mg/100 g), les abricots (13 mg/100 g), les clémentines (30...