Bouffées de chaleur, transpiration excessive, augmentation du rythme cardiaque et perte de poids témoignent du dérèglement de la glande thyroïde Celle-ci s'emballe, l'organisme...
L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis en mélatonine, l'hormone...