- Marchez 30 minutes par jour vous aidera à mieux métaboliser les sucres - Mangez davantage de légumes, fruits, céréales complètes ou semi-complètes...
Son apport calorique est donc essentiellement glucidique, environ 20 g de glucides/100 g A maturité, les glucides de la banane sont majoritairement des mono...
Principalement bue pour détoxifier l'organisme, l'eau au charbon aide également à avoir un ventre plat en brûlant la graisse abdominale C'est pourquoi, elle...