Ces fibres qu'on retrouve notamment dans les pommes, haricots, oranges ou mandarines sont particulièrement difficiles à digérer et peuvent mener à des flatulences...
L'échalote est particulièrement riche en minéraux, en vitamines et en oligo-éléments Elle est source de phosphore, potassium, magnésium, manganèse, fer et cuivre Elle...
Oubliez aussi les superpositions de matières, soit la tendance layering, qui ne mettent pas en valeur votre silhouette 2 Les coupes qui "élargissent"...