Source de fibres Une alimentation riche en fibres rassasie plus rapidement qu'une alimentation faible en fibres De plus, manger des fibres réduirait les...
Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en fibres (les fibres ralentissant l'absorption des sucres) : poires, pommes, pêches, oranges, agrumes,...
La gaine amincissante peut être portée quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement Pour avoir un résultat satisfaisant, certaines femmes peuvent être tentées...