Un excès de cortisol peut favoriser l'hypertension, le diabète, l'obésité, une faiblesse musculaire, l'ostéoporose, une aménorrhée, un hirsutisme chez la femme, un retard...
Mieux vaut pratiquer souvent une activité physique modérée qu'un entraînement de sport extrême de temps en temps Une marche quotidienne de 30 minutes,...