Les légumineuses (lentilles, haricots, petits pois) peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et...
Mais soyez attentif à ne pas consommer régulièrement de l'ail si vous prenez des médicaments anticoagulants car cela accélérerait la fluidification du sang...