Préparation En principe, les pruneaux d'Agen n'ont pas besoin d'être réhydratés Mais s'ils sont trop secs, les plonger quelques minutes dans une eau...
Les amandes protègent le système immunitaire L'amande est très-riche en nutriments : lipides, oméga 9, fibres, protéines, potassium, glucides, calcium Ainsi, la consommation...
La pomme, pour éliminer les résidus alimentaires La pomme regorge de pectine, une fibre alimentaire qui favorise l'élimination des résidus alimentaires, a un...