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Même s'il existe très peu d'études sur le sujet, puisque l'odorat est une mesure subjective, certains chercheurs confirment que consommer de l'ananas avant un...

Pourquoi il ne faut pas manger des œufs le soir ?

Par ailleurs, le fait de manger trop d'œufs peut entraîner des problèmes digestifs : gaz, ballonnements, voire crampes intestinales Or, qui dit mauvaise...

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"Une tisane doit se boire en fin de dîner et pas avant de se coucher parce que sinon vous allez être réveillé la...

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Quel petit déjeuner sans pain ?

Une poignée d'oléagineux (amandes, noix de cajou, noisettes…) ou 2 cuillères à café de graines (sésame, courge, lin (moulues), chia, chanvre…) ; Optionnel :...