En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...
"C'est quasi impossible de prendre du poids en un seul jour", explique l'experte en nutrition Samantha Cassetty "C'est mathématique Pour prendre du poids,...
Pour soutenir les surrénales, la naturopathe suggère de laisser tomber les excitants comme la caféine qui a pour conséquence d'aggraver leur épuisement mais...