Il recommande la consommation quotidienne de trois produits laitiers, par exemple une combinaison d'un verre de lait de 25 cl (entier, demi-écrémé ou...
Limitez la quantité de glucides dans votre alimentation En limitant votre consommation d'aliments riches en glucides (autant les aliments raffinés que les aliments...
La poire contient du fructose et du sorbitol, deux types de sucres qui peuvent occasionner des malaises gastro-intestinaux (ballonnements, gaz, diarrhée) chez les...
Oui, certaines personnes prennent du poids sans manger plus Plusieurs explications possibles : une prédisposition familiale à la prise de poids, une sédentarité...