Tag: cuisse flasque
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L'OMS indique également que les adultes devraient pratiquer entre 150 et 300 minutes de sport à intensité modérée par semaine, ou au moins...
Est-ce que la rétention d’eau empêche de maigrir ?
En cas de doute, il est important de consulter son médecin traitant, car la rétention d'eau n'empêche pas juste de maigrir : elle...
Où trouver des protéines quand on ne mange pas de viande ?
Les aliments d'origine végétale les plus riches en protéines sont les fruits oléagineux (cacahuètes, amandes, pistaches, noix), les légumineuses (lentilles, haricots, pois) ou...
Quels sont les aliments à éviter en cas d’urée ?
Les aliments riches en acide urique sont : le gibier, les viandes fumées, les abats, les fruits de mer, la sardine, l'anchois, le...
Pourquoi prendre le zinc le soir ?
L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis en mélatonine, l'hormone...