Tag: danger manger trop d’ail
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Quel est le meilleur laxatif naturel ? Le psyllium appelé aussi ispaghul est un laxatif de lest naturel non irritant et bien supporté,...
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Le cacao exercerait un effet prébiotique bénéfique pour notre système digestif, en modifiant l'équilibre de notre microbiote intestinal Les polyphénols contenus dans le...
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Quel viande contient le moins de fer ?
Pour limiter l'apport de fer, il est conseillé de privilégier les poissons et les volailles, dont le blanc de poulet ou de dinde...