Privilégier les aliments pauvres en fibres : les fruits pelés et sans pépins (pomme, banane, raisins) et les légumes pauvres en fibres (carotte, betterave,...
Pendant une cure hyperprotéinée, on perd du poids rapidement (jusqu'à 2,5 kilos par semaine) Le corps, qui, habituellement utilise un métabolisme glucidique, utilise...