Rester actif au quotidien contribuerait également à lutter contre l'arthrose Boire du vin rouge permettrait de plus de prendre soin de ses articulations,...
Une mauvaise alimentation, trop riche en lipides par exemple, ou la sédentarité peuvent causer un grossissement ou une multiplication des adipocytes Ce gain...
L'automassage du genou, pour soulager l'arthrose Mettez-vous en position assise, un coussin sous le genou Massez tout autour de la rotule en faisant...