Tag: digestion ail
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Comment raffermir la peau du cou naturellement ?
Levez le menton vers le plafond et, en même temps, avancez la mâchoire Vous ressentirez de petites tensions sous le menton Votre cou...
Quel petit déjeuner sans pain ?
Une poignée d'oléagineux (amandes, noix de cajou, noisettes…) ou 2 cuillères à café de graines (sésame, courge, lin (moulues), chia, chanvre…) ; Optionnel :...
Est-ce grave de manquer de sodium ?
Une carence en sodium prolongée peut avoir de graves conséquences, surtout chez les sujets âgés Mais l'origine alimentaire d'une telle carence est exceptionnelle...
Pourquoi le riz n’est pas un légume ?
Le riz est une céréale d'origine asiatique qui pousse dans toutes les régions humides et ensoleillées Le plant de riz est une graminée qui...
Comment arriver à 3.000 calories par jour ?
200 à 300 grammes de légumes « non verts » 4 œufs 100 grammes de riz basmati ou 400 grammes de patates douces Huile...