Certaines courges sauvages contiennent des cucurbitacines, des substances très irritantes et amères qui peuvent être responsables, rapidement après en avoir mangé, de douleurs...
L'endive est un légume-feuille particulièrement peu calorique Elle constitue une bonne source de minéraux, notamment de sélénium et de vitamine B9 ou acide...
En particulier, on pense que consommer de l'ananas le soir favorise la perte de poids et améliore la qualité du sommeil
D'abord, Est-ce que l'ananas...