Tag: dukan phase attaque
Recent Posts
Quel poids pour la taille 38 ?
Au dessus de 56 kg je passe au 38
Quel est le bon moment pour se peser ? Le meilleur moment pour se...
Quel est le petit déjeuner idéal ?
Un déjeuner idéal est un déjeuner équilibré qui comporte 3 à 4 composantes : entrée/plat/desserts avec un produit laitier et/ou un fruit Le...
Est-ce que les squats font grossir les cuisses ?
L'exercice du squat ouvert permet de muscler et de raffermir les cuisses Il muscle davantage l'intérieur des cuisses que le squat Plus précisément,...
Quelle est la taille de cuisse parfaite ?
Idéal féminin : le tour du haut de la cuisse doit être inférieur de 10 cm au tour de taille Le tour de...
Quelles sont les vertus du navet ?
Le navet est très riche en potassium Le potassium est un minéral important pour la protection des maladies cardiovasculaires Le navet en contient...