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Il convient pour aider à perdre du poids grâce à son taux d'indice glycémique qui est bas (50 au lieu de 70 pour...
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Les principales sources sont les aliments préparés et préemballés En fait, plus de 75% du sodium que nous consommons provient d'aliments transformés tels...
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Quels sont les effets néfastes du chocolat ?
Pour être tout à fait honnête, le cacao peut poser problème chez certains: «Sa théobromine agit sur le diamètre des vaisseaux et favorise...
Est-ce que les carottes sont riches en potassium ?
NB : La teneur en potassium varie dans certains légumes, selon la façon de les apprêter Par exemple : les carottes bouillies se...