Accueil Tags Enceinte ventre mou

Tag: enceinte ventre mou

Recent Posts

Quels aliments pour un repas équilibré ?

Une portion par jour suffit largement "Il est recommandé de limiter la viande rouge à 4 portions par semaine, de privilégier le poisson...

Où vont les pets quand on les retient ?

Oui, en vous retenant, vos intestins se sont mis en mode « urgence » et vont donc disperser vos gaz un peu partout dans...

Quelle perte de poids en arrêtant le sucre ?

À 36 ans, Solweig, libraire, a décidé d'arrêter le sucre pour se sentir mieux dans son corps Résultat : elle a perdu 7,6...

Comment perdre 2 cm de ventre ?

Les squats, les fentes, les pompes (même sur les genoux), des burpees, des planches Ces mouvements vous demandent de dépenser beaucoup d'énergie d'un...

Pourquoi manger du riz le soir ?

En fait, d'après les chercheurs, c'est l'index glycémique élevé du riz qui pourrait induire son effet bienfaisant sur le sommeil L'index glycémique élevé...