Tag: est-ce grave d’avoir trop de potassium
Recent Posts
Quel entraînement faire ?
Voici les recommandations générales : Cardio : au moins 150 minutes de cardio à intensité modérée...
Quel repas pour sécher ?
Privilégiez les viandes maigres (bœuf, poulet, dinde), les poissons blancs, les œufs, les protéines de sèche Les glucides ne sont pas à bannir...
Pourquoi le gluten est inflammatoire ?
Le gluten stimule la production d'interleukines (IL 8 et IL 15) qui déclenche la production de zonuline qui crée de l'inflammation
Est ce...
Quel déjeuner le matin pour grossir ?
10 réflexes au petit- déjeuner qui font grossir ...
5 smoothies sains pour recycler les aliments biologiques
5 smoothies sains pour recycler les aliments biologiques
Nous devons profiter de tout ce que nous avons à la maison, parfois nous jetons de gros...