Les bonnes sources de vitamine B12 incluent les viandes (essentiellement bœuf, porc, foie et autres abats), les œufs, les céréales enrichies, le lait,...
On dit souvent que boire du vin blanc stimule l'apparition de crampes/courbatures/contractures Cela est lié à l'acide lactique qu'il contient
Puis, Est-ce que...