En cas de stress chronique, il est recommandé d'éviter les aliments entraînant une sécrétion de cortisol : il s'agit des aliments et boissons sucrées,...
Elle diminue le mauvais cholestérol Grâce aux fibres qu'elle contient, l'orange peut avoir un effet anti-cholestérol Une étude a d'ailleurs montré que sa...