Les macronutriments constituent la majeure partie de l'alimentation et fournissent l'énergie ainsi que bon nombre de nutriments essentiels Les glucides, les protéines (comprenant les...
Aucun fruit n'est réellement interdit Pour rappel, voici trois indications capitales à respecter pour un diabétique : manger beaucoup de produits complets :...
Ajoutez plutôt, à votre alimentation quotidienne, des céréales complètes, des haricots, des noix, des fruits et des légumes en grande quantité En outre,...