L'arthrose cervicale, parfois appelée cervicarthrose, est une maladie chronique, qui évolue sur plusieurs années Elle se manifeste souvent par crises ou poussées douloureuses,...
Bien pourvue en vitamines du groupe B (notamment B6) et en vitamine C, la banane contient également une quantité importante de minéraux : potassium,...
Consommez des aliments riches en fibres, des céréales complètes, des aliments à index glycémique faible Et surtout, hydratez-vous car l'eau facilite le transit...