Le chou favorise l'élimination des toxines Les choux renferment des dérivés soufrés (sulforaphane, sinigroside, indole) Ces substances ont des vertus détoxifiantes « Les...
Les probiotiques provoquent parfois des troubles gastro-intestinaux mineurs et de l'inconfort intestinal : des gaz, des ballonnements, de la constipation, des diarrhées, une...
Les fruits rouges (framboises, myrtilles, fraises, groseilles) sont particulièrement intéressants pour combattre l'inflammation grâce à leur forte teneur en anthocyanes, des pigments à...