Une baisse d'énergie, soudaine ou progressive, peut avoir des causes très variées Elles peuvent être internes, externes, relatives à l'hygiène de vie ou...
Ils ont un rôle protecteur dans la prévention de maladies apparaissant à l'âge adulte, comme les cancers, les maladies cardiovasculaires, l'obésité, le diabète...
La noix est particulièrement riche en vitamine E et vitamines du groupe B, ainsi qu'en minéraux et oligo-éléments : potassium, phosphore, magnésium, calcium,...