D'importants facteurs favorisants n'ont pas été trouvés Certains facteurs psychologiques (contrariété, anxiété ou stress chronique), alimentaires (repas trop copieux ou trop arrosés) ou...
L'importance du sommeil pour de bonnes performances
Notre corps a sa propre horloge biologique, qui régule les cycles de sommeil et d'éveil. Sécréter certaines...