Appliquée en compresse, la feuille de chou est désinfectante, cicatrisante, tonifiante et calmante Elle soulage les douleurs articulaires (arthrose, entorses), mais soigne également...
Le sport à jeun permet d'éliminer les graisses plus rapidement, mais il a été démontré qu'avec 80 minutes par semaine d'exercices d'aérobie (cardio,...