Tag: gainage pour seniors
Recent Posts
10 conseils pour sortir d’une relation toxique et être soi-même
10 conseils pour sortir d'une relation toxique et être soi-même
Il ne s'agit pas seulement de couples, nous pouvons générer une relation toxique avec nos...
Quel poids pour une taille de 1m70 ?
Selon la formule de Creff, le poids idéal d'une femme de 1m70 est compris entre 57 et 75 kg selon sa morphologie Pour...
Quel organe gère le fer ?
Dans le foie, le fer est stocké sous forme de ferritine (et aussi d'hémosidérine) Lorsque les capacités de stockage hépatique sont dépassées, le...
C’est quoi un groupe d’aliment ?
Au nombre de sept, les groupes d'aliments permettent une classification simplifiée des aliments Ce classement se fait par leurs teneurs en nutriments (protéines,...
Comment savoir si les glandes surrénales fonctionnent bien ?
Comment savoir si les glandes surrénales fonctionnent bien et comment établir le diagnostic ? On va réaliser un bilan sanguin "Il faut mesurer...