Tag: gaine pour perdre du ventre
Recent Posts
Quel est le meilleur fruit pour le foie ?
Les fruits rouges, comme le cassis, la myrtille ou la fraise, sont particulièrement riches en vitamine C "Ils seraient bénéfiques pour améliorer la...
Le café qui vous donnera plus d’énergie et moins de faim
Le café qui vous donnera plus d'énergie et moins de faim
Le café… la boisson qui nous fait bouger, celle qui nous chouchoute quand nous...
Est-il possible d’augmenter sa masse musculaire après 70 ans ?
Peut-on encore prendre du muscle à partir d'un certain âge ? Oui ! Que ce soit à l'âge de 50, 60, 70, 80...
Comment savoir si on fait bien la planche ?
Le dos est bien droit, parallèle au sol Maintenez la position en contractant les abdominaux et les fessiers Faites attention à ne pas...
Comment savoir si j’ai des grosses jambes ?
Mollets enflés, jambes en poteaux, chevilles qui doublent de volume, ces signes sont caractéristiques du syndrome des grosses jambes Cette maladie apparaît de...