Le plus efficace dans ces cas : les sports d'endurance, et particulièrement la natation Elle présente l'avantage de muscler en douceur, d'encourager la fonte...
La betterave contient notamment des flavonoïdes tels que l'anthocyanine, responsable d'un excès de pigmentation Trop de betterave peut également entraîner des complications rénales...
En cas de brûlures d'estomac, vous pouvez consommer des bananes, des pommes de terre, des carottes ou encore de l'avocat
Puis, Quelle boisson pour aider...