Misez sur des sports d'endurance comme l'entrainement cardiovasculaire, la course à pied, les sports de combat, de raquette, la natation, le vélo, la...
Les effets indésirables fréquemment rapportés (pouvant affecter jusqu'à 1 personne sur 10) sont des maux d'estomac, des flatulences, une constipation, des diarrhées, des...