Tag: graisse sous les abdos
Recent Posts
Pourquoi ne pas manger de la soupe le soir ?
Selon la diététicienne et nutritionniste Laura Tajan, se nourrir exclusivement d'une soupe au dîner est une "très mauvaise idée" Elle explique que chaque...
Comment faire sécher de l’ail naturellement ?
Voici comment procéder : Détachez les gousses des têtes...
Qu’est-ce qui peut gâcher un picnic ?
les salades auxquelles on a ajouté de la mayonnaise ; les préparations à base d'œufs (quiche, mayonnaise, œufs durs) ; les produits laitiers...
Comment se muscler les bras avec une bouteille d’eau ?
Debout, une bouteille d'eau dans chaque main et les bras le long du corps, montez le bras droit devant vous, légèrement fléchi, jusqu'au...
Quand les muscles grossissent ?
Lors d'une contraction, ces filaments d'actine et de myosine glissent les uns contre les autres puis s'accrochent entre eux : le muscle se...