Choisissez de préférence un sport d'endurance à intensité modérée mais constante, qui fera travailler votre cardio : marche rapide, vélo, course à pied...
L'action stimulante des fibres est accentuée par la présence de mannitol, un glucide complexe aux vertus légèrement laxatives La consommation de potiron permet...
OESTROGÈNES ET RÉTENTION D'EAU Résultat: vous retenez plus de liquide dans votre corps Ce kilo supplémentaire peut donc consister simplement en eau Une...