Anti-inflammatoire, antibactérienne, antispasmodique, les effets santé de la coriandre sont variés Ses vertus digestives sont souvent citées Elle contribue apparemment à réduire les...
La patate douce contient une panoplie de nutriments laxatifs: eau, fibres, magnésium et vitamine B6 Ils maintiennent la santé du système nerveux, qui...
Le plus efficace dans ces cas : les sports d'endurance, et particulièrement la natation Elle présente l'avantage de muscler en douceur, d'encourager la fonte...