Diverses études relatives aux propriétés de l'ail ont démontré que lorsqu'il est consommé à jeun, il peut être considéré comme un antibiotique naturel...
Les antioxydants qu'il contient en grand nombre permettent de lutter contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de l'apparition de certains...
D'autres légumes sont également efficaces contre la constipation tels que le salsifi, le panais, l'aubergine ou encore le haricot vert
Puis, Quels aliments...