Tag: indices pral
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Quand manger des fève ?
A quelle saison manger la fève ? La fève se déguste en primeur pendant le mois de mars ; c'est la pleine saison...
Qu’est-ce que je peux grignoter le soir sans grossir ?
Choisissez des pâtes complètes, du riz ou des pommes de terre vapeur pour compléter votre diner Faites le plein de fibres, mangez des...
Est-ce que la peau de l’aubergine se mange ?
Consommez la peau des aubergines qui contient des fibres et est riche en anti-oxydants Afin de préserver ces qualités nutritionnelles, il vaut mieux...
Quel est le fromage qui fait grossir ?
"Les fromages les plus gras, et donc les plus caloriques, sont ceux à pâte pressée cuite, comme le parmesan Mais ce sont également...
Qu’est-ce qui fait grossir le plus ?
Le chocolat au lait, les frites, toute sorte de charcuteries, les graisses animales, les noix de cajou, les cacahuètes, les fromages industriels, certains...