Tag: intestin poreux
Recent Posts
Quel encas à 16h ?
Contrairement au grignotage, la collation ne constitue pas un apport énergétique supplémentaire mais plutôt un apport énergétique que l'on décale Si l'on a...
Quels sont les inconvénients de la vitamine C ?
La prise quotidienne de vitamine C peut engendrer des effets indésirables au-delà de 1000 mg par jour Il s'agit le plus souvent de...
Quel fruit Peut-on manger avant d’aller dormir ?
La banane, les dattes et la mangue Certains fruits ont une teneur élevée en tryptophane C'est le cas de la banane, des dattes et...
Qu’est-ce qui fait le plus maigrir ?
Top 12 des aliments qui aident à perdre du poids rapidement ...
Comment perdre 10 cm de tour de hanche ?
Les squats : bien exécutés, ils sollicitent l'ensemble du corps Le bon rythme : 3 à 4 séries de 8 à 12 répétitions,...