Le cortisol trop elevé va aussi perturber le fonctionnement des rythmes biologiques et perturber la qualité du sommeil, mais aussi favoriser la prise...
Épluchez vos gousses d'ail et mettez-les dans une casserole à fond épais Couvrez d'huile Chauffez doucement jusqu'à ce que l'ail laisse échapper des...